埼玉県北本市の自然観察公園での森林浴によるリラックス効果の評価検討

• リラックス効果の測定
• ツーリズム・自然

森林浴が自律神経に与える影響を、当社のスマートフォンアプリCOCOLOLOを用いて検証しました。埼玉県北本市北本自然観察公園で、被験者25名を対象に森林浴をしてもらい、自律神経活動及び主観アンケートとりました。その結果、森林浴後に自律神経の交感神経が抑制され、リラックス傾向がみられました。また、主観アンケートでにおいてもポジティブな傾向が見られました。 その結果、埼玉県北本市北本自然観察公園が埼玉県初となる森林セラピーの基地認定を受けました。